하루의 사랑작업 오늘은 나를 사랑하는 가장 단순하고 솔직한 방법을 시도해보았다. 정신세계사에서 추천하는 ‘하루의 사랑작업’이다. 그날의 시작은 평소보다 일찍 일어나 아침 일과를 마치고, 조용한 공간에서 10분간의 명상을 진행한다. 그 후, 나를 사랑하는 이유를 명확히 하고, 자신의 목표와 가치를 생각한다. 나는 긴 시간동안 자신의 목표와 가치를 생각하고, 나를 사랑하는 이유를 생각해보았다. 이전에는 Read more…
어릴 적부터 나는 돈에 대한 강박관념을 가지고 있었다. 돈이 있으면 행복하고, 돈이 없으면 불행해지는 것처럼 느껴졌다. 그러던 나는 최근에 서적 ‘돈의 속성’을 읽게 되면서, 돈에 대한 생각이 많이 바뀌게 되었다. 책에서는 돈이란 그 자체로는 아무런 가치가 없는 것이며, 그 가치는 우리가 정하는 것이라고 말한다. 돈이라는 것은 어디에나 존재하지만, 그것이 가진 Read more…
제가 돈의 심리학을 읽고 느낀 점은, 돈의 가치와 부의 중요성에 대해 많은 생각을 하게 되었습니다. 책에서는 우리가 돈에 대한 태도와 생각이 부자가 되는데 큰 영향을 미친다는 사실을 강조하고 있었습니다. 하지만, 나는 여전히 부자가 되지 못한 것 같습니다. 왜 그럴까요? 책에서는 부자가 되지 못하는 이유로 불안, 불만족, 태도, 그리고 미래에 대한 Read more…
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